Dieta para competiciones deportivas

La alimentación influye en el rendimiento físico en los diferentes deportes. Con la alimentación mejoraremos tu rendimiento deportivo según las características de tu deporte. Además también te será útil para tener un descanso óptimo, prevenir y tratar lesiones deportivas.

Lo que hacemos es tener en cuenta tu nivel óptimo de salud y mejorar el nivel deportivo, por lo que en todo momento buscamos una mejora deportiva a partir de unos hábitos saludables.

En la consulta trabajamos la optimización del rendimiento deportivo a través de la alimentación y nutrición deportiva de forma individualizada según la modalidad deportiva que practiques, tus características y tus gustos.

¿Eres deportista profesional? No dudes en contar con nosotros para ayudarte a alcanzar todas tus metas deportivas, mejorando tu rendimiento y optimizando al máximo tus capacidades de cara a la práctica deportiva.

¿Eres un deportista amateur? Con nosotros podrás acompañar el ejercicio físico con una alimentación saludable adaptada a ti, para que disfrutes al máximo de tu deporte favorito y además puedas mejorar tu salud y tu físico.

La alimentación influye en el rendimiento físico que en los diferentes deportes. Con la alimentación mejoramos tu rendimiento deportivo según las características de tu deporte. Además también te será útil para tener un descanso óptimo, prevenir y tratar lesiones deportivas.

Lo que hacemos en tener en cuenta tu nivel óptimo de salud y mejorar el nivel deportivo, por lo que en todo momento buscamos una mejora deportiva a partir de unos hábitos saludables.

Dieta para triatletas

Adaptamos la dieta a tu día a día, marcamos objetivos en función de la fecha de la competición, y  hacemos revisiones periódicamente según el calendario que tengamos marcado, para poder ver evoluciones.

Dieta para la Spartan Race

Dieta personalizada y adaptada a la Spartan Race. Si estas pensando en realizar esta competición, te ayudaremos a prepararla mediante una dieta completamente adaptada a la exigencia de dicha prueba.

Dieta para crossfit

Tanto si practicas croffit como si vas a prepararte una competición, con este servicio te ofreceremos una dieta completamente adaptada a este deporte con el objetivo de sacar el máximo partido posible a tus entrenamientos.

Dieta para culturismo natural

Te ayudaremos a prepararte la competición a través de diferentes etapas en las que te daremos un enfoque nutricional completamente personalizado y adaptado a tu metabolismo.

¿Cómo trabajamos este servicio?

Si te estas preparando una competición deportiva y  quieres maximizar tu rendimiento de cara a la competición, con una alimentación personalizada, con lo macronutrientes necesarios  y los tiempos correctos adaptados tanto a tu peso, masa muscular, tu porcentaje de grasa y a los tipos de entrenamientos que vas teniendo en el día a día, podrás maximizar y conseguir todo los resultados que estás buscando.

Precios

Consulta de nutrición en Sevilla

  • Primera Sesión
  • 35
    primera sesión
  • Estudios de composición corporal (solo Consulta presencial)
  • Tiempo de la sesión 60 minutos
  • Planteamientos de objetivos
  • Revisión y medición para saber la evolución y el estado en el que estas
  • Sesiones posteriores
  • 30
    por sesión
  • Entrega de la planificación dietética y documentos de aprendizaje y resolución de dudas
  • Tiempo de la sesión 30 minutos
  • Modificación de la planificación dietética, cuando consideremos beneficioso para ti
  • Revisión y medición para saber la evolución y el estado en el que estas

Consulta de nutrición online

  • 30
    por sesión
  • Tiempo de la sesión 30 minutos
  • Planteamientos de objetivos y dieta. Contenido y herramientas para evolucionar en tu día a día con tu dieta
  • Disponibilidad vía Whatsapp o correo electrónico para resolver dudas urgentes o momentáneas

Estoy interesado en…