Dieta para triatletas

En el triatlón son importantes las estrategias nutricionales que se vayan a llevar a cabo con el deportista ya que esta modalidad deportiva requiere un funcionamiento óptimo del cuerpo. Con una dieta para triatlon especifica, una planificación individualizada y adaptada a tus necesidades podrás conseguir tus objetivos deportivos.

 

Cómo hacer una dieta si eres triatleta

A través de la alimentación y nutrición deportiva podemos mejorar tus resultados ajustándonos a tu peso y a tus entrenamientos. Planificando una alimentación variada y equilibrada con todo los macronutrientes y micronutrientes que necesites, además de adaptada a tus gustos. También es importante analizar la composición corporal y la etapa en la que te encuentras para poder tener un óptimo rendimiento a través de la alimentación.

Precios

Consulta de dietas para triatlón en Sevilla

  • Primera Sesión
  • 20
    primera sesión
  • Estudios de composición corporal (solo Consulta presencial)
  • Tiempo de la sesión 60 minutos
  • Planteamientos de objetivos
  • Revisión y medición para saber la evolución y el estado en el que estas
  • Sesiones posteriores
  • 30
    por sesión
  • Entrega de la planificación dietética y documentos de aprendizaje y resolución de dudas
  • Tiempo de la sesión 30 minutos
  • Modificación de la planificación dietética, cuando consideremos beneficioso para ti
  • Revisión y medición para saber la evolución y el estado en el que estas

Consulta de dietas para triatlón online

  • 30
    por sesión
  • Tiempo de la sesión 30 minutos
  • Planteamientos de objetivos y dieta. Contenido y herramientas para evolucionar en tu día a día con tu dieta
  • Disponibilidad vía Whatsapp o correo electrónico para resolver dudas urgentes o momentáneas

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