Dieta para militares

Las pruebas físicas del ejército son una de las partes más importantes dentro de las pruebas de acceso a las fuerzas armadas. Con una buena gestión del entrenamiento y de tu alimentación, podrás superarlas sin ningún tipo de problema.

Cómo hacer una dieta para las pruebas físicas militares

La importancia de una organización de cara a la preparación de una oposición para militar es fundamental. Si queremos conseguir un rendimiento óptimo de cara a la pruebas físicas, es importante tener en cuenta una buena distribución de los macronutrientes en función de las necesidades que tenga cada persona.

Tener la energía suficiente para compaginar el estudio diario con los entrenamientos es fundamental para alcanzar un mayor rendimiento y poder mejorar los resultados en las pruebas físicas. Ganar masa muscular, reponerse tras el esfuerzo físico e incluso tener más energía son los objetivos de la nutrición para las oposiciones. 

Los macronutrientes dependerá de las necesidades de la persona, por lo que es recomendable acudir a un nutricionista para que te ayude ajustarlos a tu día a día.

Precios

Consulta de nutrición para militares en Sevilla

  • Primera Sesión
  • 20
    primera sesión
  • Estudios de composición corporal (solo Consulta presencial)
  • Tiempo de la sesión 60 minutos
  • Planteamientos de objetivos
  • Revisión y medición para saber la evolución y el estado en el que estas
  • Sesiones posteriores
  • 30
    por sesión
  • Entrega de la planificación dietética y documentos de aprendizaje y resolución de dudas
  • Tiempo de la sesión 30 minutos
  • Modificación de la planificación dietética, cuando consideremos beneficioso para ti
  • Revisión y medición para saber la evolución y el estado en el que estas

Consulta de nutrición online para militares

  • 30
    por sesión
  • Tiempo de la sesión 30 minutos
  • Planteamientos de objetivos y dieta. Contenido y herramientas para evolucionar en tu día a día con tu dieta
  • Disponibilidad vía Whatsapp o correo electrónico para resolver dudas urgentes o momentáneas

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