Dieta para Bomberos

Prepararse unas pruebas físicas para el cuerpo de bomberos, requiere de un nivel de exigencia alto y por ello, es necesario un correcto planteamiento de la rutina del entrenamiento y del plan nutricional. Las pruebas físicas de bomberos son unas de las que más exigencias físicas requieren, es por ello que en More Healthy te ofreceremos ayuda para que llegues en el mejor estado de forma posible.

Puntos clave para la preparación de las pruebas de bombero

Entre los elementos que debemos tener en cuenta a la hora de planificar una dieta para preparar las pruebas físicas estaría, el estado inicial de la persona y  posteriormente una dieta acorde a sus necesidades calóricas, según el tipo de entrenamiento que este realizando.

Entre los aspectos nutricionales que hay que tener en cuenta son el control y reparto de :

  1. Carbohidratos

  2. Proteínas

  3. Grasas

  4. Hidratación

  5. Electrolitos

Precios

Consulta de nutrición para bomberos en Sevilla

  • Primera Sesión
  • 20
    primera sesión
  • Estudios de composición corporal (solo Consulta presencial)
  • Tiempo de la sesión 60 minutos
  • Planteamientos de objetivos
  • Revisión y medición para saber la evolución y el estado en el que estas
  • Sesiones posteriores
  • 30
    por sesión
  • Entrega de la planificación dietética y documentos de aprendizaje y resolución de dudas
  • Tiempo de la sesión 30 minutos
  • Modificación de la planificación dietética, cuando consideremos beneficioso para ti
  • Revisión y medición para saber la evolución y el estado en el que estas

Consulta de nutrición online para bomberos

  • 30
    por sesión
  • Tiempo de la sesión 30 minutos
  • Planteamientos de objetivos y dieta. Contenido y herramientas para evolucionar en tu día a día con tu dieta
  • Disponibilidad vía Whatsapp o correo electrónico para resolver dudas urgentes o momentáneas

Abrir chat